腰痛Q＆A | 腰痛を自宅で治す方法

温める腰、冷やす腰。

温める？冷やす？腰が痛い時は温めた方がいいのでしょうか？それとも冷やした方がいいのでしょうか？どちらがいいのかは、腰の痛め方によります。ギックリ腰になった場合、二日間はア・・・

腰に良い布団は？朝起きると腰が痛い・・・そんな経験ありませんか。十分に睡眠とって疲労回復しているはずなのに、腰が痛くなるなんて。実はその腰痛、布団が原因かもしれません。腰痛の方に優しい布団は、硬・・・

手術で腰が治るのか？腰が痛くて我慢ができないので、手術しようと思っている方もいるかと思います。病院で先生に手術を勧められて、果たして腰の痛みは治るのでしょうか。椎間板ヘルニアで手術したよくある話の一つですが、・・・

ゴルフのスイングで腰を痛めたゴルフでスイングした時、グキッと腰を痛めたことはありませんか。数年前ですが、ドライバーで打ちっ放ししていたとき、痛めました。フルスイングで、真っすぐベストショットを飛ばした・・・

腰が痛いとき、コルセットを身に着けることがあります。コルセットの効果ってあるんでしょうか？腰痛がある程度おさまると、痛みがなくなったからといって、激しい運動をしたり急激な動きをしてまた腰を痛めてしまうことがありま・・・