最近、腰を痛めることもなく調子が良かったんです・・・でも久しぶりに、ぎっくり腰になっちゃいました^^; 日々の疲れやストレスなど、たまりまくって、腰が悲鳴を上げた感じです。 ふとギックリ腰になった大きな原因を考えてみると・・・